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【グラヴィティ(重力)】を利用したリラックス効果大!ヨガ
9月16日(日)15:30〜17:00@メインスタジオ 講師:コジマ ユウタ “グラヴィティヨガ“とは、ボルスターやベルトなどの道具にゆだねて、 究極のリラックスへと導いていくヨガ。 生徒さん一人ひとりの状態を見ながら、コジマユウタ先生が優しく丁寧に誘導します。 リラックスすることが目的なので、ヨガのレベルや、ヨガ歴など一切不問。 12名の少人数制で、先生に質疑応答もしやすいクラス。 季節の変わり目に、緊張して固くなってしまいがちな体や心が緩まる感覚を味わって! *オンライン予約は出来ません。コンタクトページからご連絡ください。
日本、東京都中央区東日本橋3−3−17
+ 03-6825-6888
info@lotus8.co.jp